Самое главное от Уотербери: составление программы Автор: Чад Уотербери [Essential Waterbury: Program Design by Chad Waterbury, Mar 05, 2007 статья с tmuscle.com пиривот мой] Неважно, насколько высоко ты залез в мире силового спорта, всегда полезно вернуться к основам. Моя специальность – деятельность нервной системы, но тем не менее я часто улавливаю какую-нибудь полезную мысль даже на лекциях начального уровня по ЦНС. Вы все слышали о стремлении Эйнштейна сделать всё как можно проще... read more
