Думаю, как бы развить силу воли, перестать быть тюфяком. Ведь есть люди, которых хоть раскаленным железом пытай, они будут только улыбаться в лицо полачу. Вот это настоящие волевые мужчины, а не тряпки. Из моего опыта, много силы воли надо не на единичные порывы, а на ежедневное делание чего-то. Заставить себя делать что-то каждый день хотя бы по 15 минут требует постоянно волевых усилий. Даже если что-то приятное. Допустим, по 15 минут в день есть пирожные. Раз, два это будет приятно, а потом придется... read more
