Последнее время мой организм требует много сна - как минимум 7 часов в сутки я трачу на сон. Очень радует то, что нет как раньше хронического ощущения, что не выспалась. А ещё то, что можно лечь спать далеко заполночь (в 3.00 или 4.00 - хотя такое сейчас большая редкость), причём с чувством, что всё успела и не надо вставать рано утром и куда-то мчаться, а можно проснуться в 8.00 или даже в 9.00 опять же что-то ещё сделать или доделать. Так вот... когда человек получает приличную дозу сна он чувствует... read more
