Ответ - нужно, хотя бы периодически. На некоторых форумах я встречал долбоебов, считающих, что если бодибилдер носит майку - он позер. Конечно же, такую глупость мог изречь только слабоумный и недалекий человек. Почему? А потому, что ты и занимаешься не для того, чтобы дрочить на своей внешний вид - стоя перед зеркалом в ванной комнате. Ты занимаешься, чтобы окружающие тебя граждане, дрыщи, курилки, алкоголики и наркоманы, а, главное, девушки, при взгляде на тебя испытывали определенные чувства... read more
