Что вы делаете? Не важно, мягко там говорят, или не очень. Вспоминая свои реакции, понял что я ... - ...обижаюсь, иногда не сплю несколько ночей (не шучу, так было 2 месяца назад из-за хуеты ваще). Настроение ухудшается, 100 грам ипошу, ну и тп. - ...думаю "Сам дурак ничо не понимаешь а я белое пальто". Этот способ самый психологически полезный. Но до него обычно еще надо просветлеть, а именно, увы, как правило п.1. Глобально это все. Больше способов не знаю. А вы знаете? read more
