1.Йога - не мое. Но раз в неделю ходить на занятия супер, так как спина потом говорит спасибо. 2.Аэробика - классическая , нравится, но не сильно интересно , так как была в сборной университета по аэробике, поэтому нового ноль, просто скачешь то вправо, то влево)) 3.Степ-аэробика - интересно, так как скачешь в верх , а не в стороны,да еще и на платформе, а это уже что-то новое)) 4.Пилатес - просто класс, очень понравилось. Принцип , что центр - это живот,и ты о нем постоянно должен думать, а когда... read more
