Думаю, что представлять данное произведение, не имеет смысла, так как многие либо слышали либо читали. Книга зарекомендовала себя разнополярным отношением к себе. Сторонники данной методики занятий, утверждают что более грамотного разбора методики "упражнений без фарм поддержки" не существует, противники же говорят, что двух получасовых занятий в неделю с гантелями по 2 кг для взрослого человека явно недостаточно, и подход к занятиям описанный МакРобертом, не имеет никакого права на существование... read more
