Чистка разума - не менее важна, чем чистка тела (о ней напишу позднее). Явные признаки необходимости такой чистки: большое количество посторонних мыслей (вплоть до бессонницы), витание в облаках, беспорядок в вещах (как отражение внутреннего беспорядка). Что я для этого сделал: 1) резко ограничил поступление извне информации по следующему фильтру: - телевизор . Смотрел по утрам 2ой канал - довольно познавательные вещи встречались. Сейчас исключил полностью; - музыка . Русскую исключил... read more
