Мы не ошибемся, если скажем, что каждый человек хочет быть в хорошей физической форме. Последнее время модно быть здоровым, иметь красивое тело, но мало у кого получается воплотить в жизнь свои желания. Очевидно, что бодибилдинг преследует две ярко выраженные цели - это сила и красота тела. Причем второе доминирует где-то на две трети. Этот спорт - путь к физической красоте и через нее к душевной гармонии. Под влиянием физических нагрузок в организме вырабатываются эндорфины, укрепляется иммунитет... read more
