...Наконец-то переписала из брошюры по правильному питанию таблицу калорийности основных продуктов. Калорийность, что удобно, указана не на сто грамм, а в пересчете на удобные еденицы измерения: для фруктов поштучно, для сметаны и тому подобного это столовые/чайные ложки, для соков, молока и т.д. стаканы. Выложу в ближайшее время. *** С праздничными блюдами у меня сегодня какая-то ху.. фигня. Солянка получилась кислой. Салат с креветками тоже. Не мой день, однозначно. Попыталась посчитать, сколько... read more
